Selbsttest ·assessments

Test Griffkraft Wiederholungen

Test Griffkraft Wiederholungen

Miss deine Griffkraft über Wiederholungen: Wie oft kannst du einen Handtrainer (Gripper) am Stück vollständig schließen? Die Wiederholungszahl zeigt die Kraftausdauer deiner Unterarm- und Handmuskulatur.

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Dieser Inhalt ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Die Anwendung erfolgt auf eigene Verantwortung. Medizinischer Hinweis