Receta ·recipe ·~1 min

Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera), también conocida como bayas de somnífero, es una hierba adaptógena. Reduce el estrés y la ansiedad, promueve la energía y mejora la calidad del sueño.

Después de iniciar sesión

  • Ingredientes, preparación y uso en detalle
  • Guárdala en tu colección
  • Recomendaciones que coinciden con tus objetivos
Regístrate gratis Iniciar sesión

Empieza gratis, cancela cuando quieras.

Realiza el autotest gratuito →

Este contenido no sustituye el consejo médico, psicológico o terapéutico. Úsalo bajo tu propia responsabilidad. Aviso médico