Przepis ·recipe ·~1 min

Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera), znana również jako barwinek senny, to adaptogenna roślina. Redukuje stres i lęk, wspomaga energię i poprawia jakość snu.

Po zalogowaniu

  • Składniki, przygotowanie i sposób użycia ze szczegółami
  • Zapisz do swojej kolekcji
  • Rekomendacje dopasowane do Twoich celów

Rozpocznij za darmo, możesz zrezygnować w dowolnym momencie.

Wykonaj bezpłatny test samooceny →

Niniejsza treść nie zastępuje porady medycznej, psychologicznej ani terapeutycznej. Używaj jej na własną odpowiedzialność. Informacja medyczna